USAGE DES HUILES (2)
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Marjolaine
- Douleurs rhumatismales, entorse, lombalgie, lumbago, torticolis, tendinite
- Frictions sur le dos et la poitrine contre les affections respiratoires.
- Dermatoses, eczéma, prurit, urticaire, psoriasis, lucite estivale, furoncle, pityriasis, peau sèche (également en sauna facial)
- Quelques gouttes d'essence de marjolaine et de lavande sur la taie d'oreiller avant de se coucher :
- Insomnies
Menthe
- Apaisant en cas de coups de soleil ou de brûlures (diluée dans un lait ou de l'huile d'avocat, effet refroidissant), de dermatoses, prurit, urticaire, eczéma, zona, piqûres d'insectes
- Névralgies dentaires, abcès (également en bains de bouche)
- Migraines (origine hépatique), maux de tête, sinusite (pure, appliquée sur le front, les tempes les zones sinusales - attention agressive pour les yeux)
- Insuffisance veineuse, oedèmes, jambes lourdes (en bains également)
- Contusions, douleurs musculaires, foulure, entorse, rhumatismes
Précautions d'emploi
- A ne pas utiliser chez les jeunes enfants (moins de 7 ans), les femmes enceintes et les épileptiques.
- Ne pas appliquer sur une trop grande étendue
- En application cutanée chez l'enfant de moins de 15 ans, la concentration maximale est de 3 % ( 1 % s'il s'agit de muqueuse)
Niaouli
- Otites (friction de l'oreille, pure)
- Asthme (frictions du dos, diluée dans de l'huile d'avocat et associée à la Lavande)
- Cellulite (peau d'orange)
- Hémorroïdes, varices, oedèmes
- Ampoules
Précautions d'emploi
- Contre-indiqué chez les enfants de moins de 3 ans et les femmes enceintes
- Eviter tout surdosage par voie interne (troubles neurologiques)
- En usage externe sur une grande surface, l'utiliser diluée dans une huile végétale.
Oliban
- Plaies superficielles, crevasses, engelures, cicatrices
- Psoriasis, verrues, eczéma
- Soins cosmétiques revitalisants et nourrissants, peau sèche, vergetures
Origan
- Impétigo, aphtose (antalgique et cicatrisante, également en bains de bouche), furoncle, verrue, dermatose siégeant dans les plis de la peau, acné
- Inflammation du cuir chevelu
Précautions d'emploi
- Prudence en usage externe (dermocaustique, à n'utiliser que diluée)
- Contre-indiquée pour les personnes souffrant d'insuffisance rénale
Palmarosa
- Candidoses, verrue, herpès, impétigo, zona, urticaire, eczéma sec, acné, couperose
- Peau sèche, dévitalisée, nettoyage des impuretés (antiseptique ; également en sauna facial), action antirides
- Action tonique et raffermissante sur le corps (également en bains)
- Cheveux ternes, tonique du cuir chevelu
- Transpiration excessive (en association avec la Sauge et la Lavande ; également en bains)
- Immunostimulante
Patchouli
- Acné, eczéma, crevasse, prurit, brûlure, coup de soleil (régénérateur cellulaire), plaie
- Action anti-rides
- Insuffisance veineuse, varices, hémorroïdes
- Peau grasse, séborrhée, pellicules
Persil
- Rhumatismes
- Cellulite, hémorroïdes
- Poux (frictions du cuir chevelu)
Précautions d'emploi
- Contre-indiquée chez les enfants de moins de 7 ans, les femmes enceintes et en cas d'allaitement.
Pin
- Impétigo, piqûres d'insectes
- Douleurs musculaires
- Poux (frictions du cuir chevelu)
- Coupures
- Transpiration excessive
Précautions d'emploi
- Contre-indiquée chez les sujets épileptiques ou souffrant d'insuffisance rénale
- L'usage interne doit être limité en quantité et dans la durée
Ravensare Aromatique
- Zona, herpès, verrues, eczéma, impétigo, plaie, psoriasis, urticaire
- Grippe (friction de la poitrine, de la nuque et des poignets, en association avec du Niaouli)
- Fatigue physique et nerveuse, tensions (friction de la nuque et de la colonne vertébrale), migraine (origine neurovégétative)
- Stress, insomnie, cauchemars (massage de la colonne vertébrale, du plexus solaire et des poignets, en association avec de la Lavande)
- Fatigue musculaire
- Bronchites, rhino-pharyngites (frictions de la poitrine et du dos en association avec de l'Eucalyptus)
Précautions d'emploi
- Contre-indiqué chez les enfants de moins de 3 ans
- Eviter tout surdosage (troubles neurologiques)
Romarin
- Dermatoses, piqûres d'insectes, herpès, mycose cutanée (fongicide), prurit
- Inflammation du cuir chevelu, folliculite
- Action tonifiante et nettoyante sur la peau permettant de lutter contre l'acné, la séborrhée, les pellicules, les poux et la chute des cheveux (diluée dans de l'alcool à 60° ou de l'huile d'avocat).
- Bronchites, rhino-pharyngites (frictions de la poitrine et du dos en association avec de l'Eucalyptus)
Précautions d'emploi
- Contre-indiqué chez les enfants de moins de 3 ans
- Eviter tout surdosage (troubles neurologiques)
Santal
- Aide la peau à conserver son élasticité et son hydratation, combat les impuretés (acné). Retarde l'apparition des rides (également en sauna facial).
- Oedème, insuffisance veineuse, hémorroïdes
- Stimulant du cuir chevelu, efficace contre les pellicules et la chute des cheveux.
Précautions d'emploi
- Eviter un usage interne important en quantité et en durée
- Eviter un usage externe avant une exposition solaire (photosensibilisante) et sur les muqueuses
- En application locale intense et prolongée, elle peut s'avérer irritante pour la peau
Sauge
- Dermites candidosiques, piqûres d'insectes, plaies, herpès, aphtose
- Oedèmes allergiques, ecchymoses (prévention), troubles circulatoires, couperose
- Chute des cheveux (facilite leur repousse).
- Cellulite (lipolytique)
- Transpiration excessive des mains et des aisselles, sueurs nocturnes
- Cicatrice, desquamation
- Raffermissante au niveau du visage, anti-rides
Précautions d'emploi
- Contre-indiquée chez la femme enceinte, l'enfant de moins de 12 ans et les sujets impubères
- Contre-indiquée en cas d'allaitement, d'hypertension artérielle et de cancers hormono-dépendants
- Eviter son usage pendant les cycles menstruels et en cas d'hémorragie utérine survenant en dehors des périodes menstruelles (métrorragies) ou excessive pendant celle-ci
Tea Tree (Arbre à Thé)
- Aphtoses, gingivites, abcès dentaires, poussée dentaire (antalgique)
- Dermites bactériennes, eczéma infecté, impétigo, verrue, prurit, zona, cors
- Plaies (pure, en association avec de la Lavande), ampoules
- Rhinopharyngites, sinusite
- Immunostimulante
Thuya
- Verrues, notamment plantaires, herpès
- Cicatrices, plaies
- Bronchites, toux
Précautions d'emploi
- Contre-indiquée chez la femme enceinte, l'enfant de moins de 7 ans, les sujets épileptiques et en cas d'allaitement
- A utiliser avec extrême précaution par voie interne (toxique et convulsivante)
Thym
- Pityriasis, abcès, acné, candidose, furoncles, herpès, mycose cutanée, ampoules
- Régularise la sécrétion des glandes sébacées des peaux grasses et acnéiques, comédon infecté (également en sauna facial)
- Inflammation du cuir chevelu, follicule
- Poux (frictions du cuir chevelu)
Précautions d'emploi
- Limiter la voie cutanée (présence de thymol et de carvacrol dermocaustique)
- Eviter son usage chez l'enfant
Ylang Ylang
- Peau sèche et fragile (diluée dans de l'huile d'avocat en association avec de la Lavande et du Géranium ou en sauna facial)
- Ongles cassants, cheveux secs, ternes ou fourchus (en association avec du Romarin et du Citron)
- Allergie de contact, eczéma sec, prurit, engelure, urticaire, pityriasis
- Poussée dentaire, traumatisme musculaire (antalgique)
- Prévention des vergetures
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Cédric Pignat